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纤维素的好处你知道几个?

   纤维素是一种由葡萄糖组成的高分子多糖,不溶于水和一般的有机溶剂,是植物细胞壁的主要成分。纤维素是自然界分布z广、含量丰富的多糖,占植物界碳含量的50%以上。棉花纤维素含量接近100%,是自然界纯净的纤维素来源。纤维素占平均木材的40%,半纤维素占10%,木质素占20%。
  纤维素是地球上古老丰富的天然高分子。是人类取之不尽、宝贵的天然可再生资源。纤维素化学和工业始于160多年前,是聚合物化学产生和发展时期的主要研究对象。纤维素及其衍生物的研究成果为高分子物理化学的建立、发展和富集做出了重要贡献。全世界用于纺织和造纸的纤维素每年达800万吨。此外,还可以纯化的纤维素为原料制备人造丝、玻璃纸和其他酯类衍生物,如硝酸盐和乙酸酯。还可以制备甲基纤维素、乙基纤维素、羧甲基纤维素和聚阴离子纤维素等醚衍生物。用于石油钻探、食品、陶瓷釉、日化、合成洗涤、石墨制品、铅笔制作、电子、涂料、建筑材料、装饰、蚊香、烟草、造纸、橡胶、农业、粘合剂、塑料、电气和科研设备等方面。
  由于现代人饮食过分精致,生活过分忙碌,常使人体正常所需的纤维素的摄取量大大降低,它破坏了人体对各种营养的均衡吸收,营养素摄入不均衡会直接导致肥胖,即蛋白质、脂肪、糖等摄入过多。而纤维素摄入量过少,又造成人体对这些营养素的过量吸收。由此恶性循环,导致营养性肥胖的产生。所以,适量补充纤维素不仅可以促进肠道的蠕动,刺激肠壁吸收水分,保持肠道润滑,消除便秘,预防各类肠道疾病,同时,纤维素可以吸附人体内过量脂肪,缩短营养素在体内的滞留时间,阻断人体对它们的过量吸收,防止人体由于吸收了大量的卡路里却排便不畅而产生肥胖,还可以通过清除体内毒素,消除青春痘及斑点,使皮肤变得光滑细腻!

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